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15 July 2022
Weigh-in:
249.1 lb
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39.7 lb
Diet followed N/A
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09 October 2019
CHEGUEI A PESAR 84 KG,ATE O FIM DO ANO PASSADO EM DEZEMBRO DE 2018, COM LOW CARB E VARIANTES E JEJUNS INTERMITENTES . SENDO QUE, NUNCA TINHA CHEGADO A ESTE PESO. NEM.SEMPRE ANOTAVA AQUI PELA CORRERIA E POR ESTAR BEM SEGURO, CRIEI UM.SISTEMA DE ALIMENTAÇÃO, FORCA DE VONTADE E COM RESULTADOS ...QUE EU NEM ACREDITAVA...POIS, FIQUEI POR 2 DECADAS NA CASA DOS 90 KILOS.
DEPOIS DE UMA SEPARAÇÃO AMOROSA TRAUMÁTICA COM A MINHA EX, JUNTANDO DEPRESSÃO, ISOLAMEMTO SOCIAL, ANSIEDADE E PROBLEMAS FINANCEIROS. TUDO DESREGULOU E ME DESMOTIVEI TOTALMENTE ...VOLTEI A ENGORDAR, E ESTOU COM 97 KG ATUALMENTE! UM PESO QUE ME PERSEGUE, E ME SINTO FRUSTADO, INCHADO E NAO POSSO ME ALIMENTAR MAL POR CONTA DE PEDRA NOS RINS, INSONIA, E DORES NO ESTOMAGO COM ALGUNS ALIMENTOS ...TO MUITO CHATEADO E ME SENTIDO MUITO MAL ...POR TER RETROCEDIDO TANTO, DEPIIS DECTANROS ESFORÇOS, ESTUDOS E PESQUISAA ...
E QUE NEM VI DIREITO CHEGAR A A ESTE PESO. AGORA, VOLTAR TUDO DE NOVO, MAS TA DIFICIL. TENHO ATÉ O FIM DO ANO PARA CHEGAR EM 88 KG, PELO MENOS ...E AGRADEÇO TODO ESTÍMULO E APOIO DA COMINIDADE DO FAT SECRET!
OBRIGADO E ESTAMOS JUNTOS, VAMOS NOS AJUDAR. ME APOIEM PESSOAL, TO PRECISANDO
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