Hallo , nun werde ich mal was über mich erzählen , ich bin Jahrgang '75 ,habe neben des Lip & Lymphödem noch RLS arbeite seit 21 Jahren bei der Deutschen Post Ag als Brieftaube , und liebes einfach , mein ganzes Leben wurde ich gemobbt wegen meiner Körpergröße & meines Gewichtes ,nun ja jetzt hab ich beschlossen das es so nicht mehr weiter gehen kann und wird ...
Start in ein gesünderes Leben wahr am 04.01.2021 mit 119,04 Kilo , ein echter Schock weil ich sehr Gesund aber extrem wenig gegessen habe , ich habe dann als erstes mal meine Kohlenhydrate ausgetauscht und bin auf Eiweißbrote und Co umgestiegen , dann hatte ich einen Durchhänger und hab diese App empfohlen bekommen , ein echter durch Bruch ......
meine erste Etappe wahren 5 Kilo bis 23.03.21 das hab ich gleich mal , ,mal 3 gemacht
mein 2. Etappenziel ist nun ein UHU zu werden , bis 26,08.21
mein 3. Etappenziel ist es bis 04.01.22 mein Persönliches Traumgewicht von ca.80-85 Kilo zu erreichen , und es dann auch zu halten
ich freu mich sehr hier zu sein und bin für Eure Unterstützung mega Dankbar