Register  |  Sign In
Community
Members
Kharisma Fela
Journal

Kharisma Fela's Journal

 
showing entries 1 to 5 of 12
Page:   1   2   3  Next

15 December 2020

Jadi kemarin ceritanya lagi ada acara yaa terpaksa jd cheating day. Ada gorengan, minuman manis sampe yg bertepung-tepung yang digoreng pedes pokoknya bener-bener kalori tinggi semua. Senalam pas lagi dikamar bersihin badan, kok ngerasa kepala kiri kaya berat banget sakit gitu, dibawa tiduran pikirnya bakal ilang sendiri, ternyata gak lama muntah-muntah trus perut sedikit terasa ga enak dan muntah-muntahnya dikit tapi frekuensinya lebih dari 10x sepertinya. Tidur malam ga nyenyak sama sekali dan pagi ini jadi lemes banget akibat semalam. Aku sampe tanya temenku perutnya ada mules apa muntah-muntah gitu gak, ya siapa tau sama berarti ada faktor dari makanan yang dimakan hari itu kan Tapi mereka satupun ga ada ngerasa apa yang aku rasain semalam. Apakah dari kalian ada yang pernah ngalamin saat cheating day perut gabisa nerima makanan yang biasanya kita clean food? Kok sedih rasanya 😢

13 December 2020

Weigh-in: 132.3 lb lost so far: 8.8 lb still to go: 13.2 lb Diet followed reasonably well
   add comment losing 0.7 lb a week

06 December 2020

Weigh-in: 132.9 lb lost so far: 8.2 lb still to go: 13.9 lb Diet followed reasonably well
   add comment losing 5.1 lb a week

03 December 2020

Weigh-in: 135.1 lb lost so far: 6.0 lb still to go: 16.1 lb Diet followed reasonably well
   add comment losing 1.3 lb a week

26 November 2020

Weigh-in: 136.5 lb lost so far: 4.6 lb still to go: 17.4 lb Diet followed reasonably well
   add comment losing 7.7 lb a week

Other Related Links

Members

 Members  Forums


Kharisma Fela's weight history

view complete history

Get the app
    
food list brand list platform professional contact
find people | faq | blog | terms | privacy | report abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
United States