KatrinLaxmi - Member

KatrinLaxmi

Joined September 2016

Posts

238

Following

Followers

101

Weight History

Start Weight

123.5 lb

Lost so far: 6.5 lb

Current Weight

130.0 lb
Performance: losing 0.0 lb a week

Goal Weight

127.9 lb

Still to go: 2.1 lb

Всем привет! Я Катерина из Москвы и мне 36 лет, рост 167.
C сентября перешла на активные силовые тренировки 3 раза в неделю и кардио 1 раз в неделю. КБЖУ 1900 (128/64/207)
Много знаю о ЗОЖ в теории, стараюсь применять на практике, всегда открыта к новой информации и тема здоровья и спорта всегда интересна. Люблю всякие lifestyle гаджеты.
Обожаю путешествовать!

KatrinLaxmi's Weight History

view KatrinLaxmi's complete history

Following

	mifariadna
	last weighin: gaining 0.5 lb a week

	lusielia
	last weighin: gaining 2.3 lb a week

	Victoria_Leo
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

	ЯпонаМать
	last weighin: gaining 0.2 lb a week

view all

KatrinLaxmi's Cookbook

cals: 94kcal | fat: 2.71g | carbs: 13.26g | prot: 4.18g

Овсяный Пирог с Бананом

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

cals: 234kcal | fat: 8.89g | carbs: 42.89g | prot: 17.72g

Овсяноблин

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

cals: 210kcal | fat: 7.96g | carbs: 4.97g | prot: 28.00g

Куриные Оладьи

Очень вкусные, сочные и нежные.

cals: 201kcal | fat: 8.43g | carbs: 2.84g | prot: 28.76g

Фрикадельки из Индейки

Диетические фрикадельки из индейки на пару.

view complete cookbook

KatrinLaxmi's Recent Food & Exercise

	1 serving Яндекс Лавка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом
	1 serving Шармэль Зефир Яблочный
	1 serving Protein Rex Брауни Шоколадный
	Elliptical
	Weight Training (Bodybuilding)
	Weight Training (moderate)

view diet calendar

KatrinLaxmi's Weight History

Following

KatrinLaxmi's Cookbook

Other Related Links

Members

KatrinLaxmi's Recent Food & Exercise