Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Katrin Romanova
Journal
Katrin Romanova's Journal
Katrin Romanova's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 50
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 August 2022
Да уж... (
И даже не беременность виновата в том, что столько набрала. Всего лишь 3-4 неделя.
Очень нервничала перед приездом мужа, соответственно жрала 😄 Вообще как-то расслабилась. Затем уже вместе с ним праздновали возвращение, стол ломился, ну и вообще ела с ним наравне, а так нельзя, он может есть тоннами и ни грамма не набрать, а мне стоит лишь подышать над вредными продуктами и уже плюс килограмм 😅
А беременность желанная и я очень рада её наступлению. Записалась в фитнес для беременных, также в планах ходить в бассейн. Худеть конкретно конечно в таком положении не буду, буду поддерживать здоровье и стараться не набрать сильно! Конечно же правильно питаться, никаких вредняшек типа фастфуда (на нём в основном можно сказать и набрала) Возможно даже и скину, ведь лишний вес то есть.
У кого-нибудь есть может быть подобный опыт?) Буду рада послушать и получить советы 🙃
Weigh-in:
175.5 lb
lost so far:
32.4 lb
still to go:
43.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.4 lb a week
13 May 2022
Weigh-in:
154.1 lb
lost so far:
53.8 lb
still to go:
21.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.1 lb a week
01 May 2022
Weigh-in:
157.6 lb
lost so far:
50.3 lb
still to go:
25.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 5.2 lb a week
18 April 2022
Weigh-in:
167.3 lb
lost so far:
40.6 lb
still to go:
35.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.4 lb a week
12 December 2021
Ну что же... Думала,что больше никогда не вернусь к этим цифрам, но как говорится-не зарекайся. Депрессия дело такое :-( На всё забила, всё было безразлично, всё бесило! Несколько раз снова пыталась взять себя в руки. Как что делать знаю же, как никак было сброшено более 40 кг. Всё ведь просто-меньше есть и больше двигаться, да и вкусняшки можно,просто вписав в свой дефицит. Но ничего не выходило из-за того,что потеряла самое главное-порядок в голове и нужный настрой!
Что ж, начать ещё раз никогда не поздно. Начинаю снова и надеюсь на этот раз не сорвусь!!!!! Знаю, что здесь адекватная аудитория, поэтому очень прошу слов поддержки!!!
Weigh-in:
159.8 lb
lost so far:
48.1 lb
still to go:
27.6 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
gaining 0.9 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Katrin Romanova's weight history
view complete history