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10 April 2024
Plus que 600g à perdre et j’aurais atteint mon 1er objectif 🏆🔝😊🎉
Weigh-in:
138.0 lb
lost so far:
6.2 lb
still to go:
1.3 lb
Diet followed reasonably well
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losing 6.2 lb a week
09 April 2024
2,4 kg perdus depuis le 9 février 👊 c’est pas ouf mais ça descend tout de même et c’est ce qui compte !!! 🤪
Belle journée à tous 🥰
.
Weigh-in:
138.9 lb
lost so far:
5.3 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 0.8 lb a week
08 April 2024
Bonjour 😊
Auriez-vous des idées de petit déjeuner à me proposer ! J’aimerais varier un peu car pour le moment c’est skyr, compote, fruit et de temps en temps 2 oeufs durs… merciii 😘
Très belle semaine à tous
.
(9 comments)
07 April 2024
Ce midi salade de riz maison avec plein de bonnes choses dedans 😍 Crevettes à la provençale 🦐 Salade mélange catalan 🥗
Simple et efficace !! 👌🍴😋
.
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07 April 2024
Doublement fière de moi car sans comptage de calories depuis le 25 mars 😎 je surveille juste un peu mieux mon alimentation afin qu’elle soit le plus équilibrée possible. Je gère mieux mes repas et si je ne fais pas attention à chaque fois, je sais rééquilibrer au repas suivant ou le lendemain.
Je suis assez régulière dans mes activités physiques mais j’ai encore pas mal de progrès à faire, juste qu’en ce moment le temps ne se prête pas trop à ça 😢…
🚩 Premier objectif : 62kg ⏳ hâte de voir ce chiffre sur la balance 🙏🫣
.
Weigh-in:
139.1 lb
lost so far:
5.1 lb
still to go:
2.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 4.6 lb a week
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