Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Jvanee
Journal
Jvanee's Journal
Jvanee's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 36 to 38 of 38
Page:
Prev
...
4
5
6
7
8
15 January 2018
Lieve mensen,
Ik heb even een dingetje. Heeft iemand hier ervaring met het snachts werken? Ik wil heel graag afvallen, maar het lukt me gewoon niet. Ik moet snachts om half 4 beginnen met werken en begin daarom al om 3 uur met een ontbijt. Overdag slaap ik 2-3 uurtjes maar toch is mijn eet ritme heel anders. Is er iemand die mij tips kan geven? Ik heb vandaag mezelf echt uitgehongerd om maar wat calorieën te verliezen vandaag, maar ik ben bang dat ik dit niet heel lang vol ga houden. Is er iemand die mij tips kan geven over het zo normaal mogelijk eten op een dag?
(18 comments)
15 January 2018
Weigh-in:
134.3 lb
lost so far:
20.9 lb
still to go:
2.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 146.6 lb a week
14 January 2018
Weigh-in:
155.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
22.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Jvanee's weight history
view complete history