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11 November 2018
Weigh-in:
194.0 lb
lost so far:
15.4 lb
still to go:
50.7 lb
Diet followed reasonably well
losing 0.6 lb a week
07 November 2018
hola buenas noches :D saben estoy enfadada de cenar siempre lo mismo quisiera unas ideas pero que sean ligeras ya que no acostumbro a cenar muy pesado
24 October 2018
a veces para desayunar utilizaba los sobres de avena que venden pero quiero cambiarlo, alguien me puede dar ideas para que sea algo parecido pero menos procesado?
17 October 2018
Este es mi pequeño progreso, apenas llevo dos meses. Antes 102 hilos, ahora 89.2
12 October 2018
Alguien me puede explicar eso de recalcular calorías?
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