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18 July 2024
Peso atualizado,iniciei algumas consultas no dia 05/07 com endocrinologista, nutricionista, psicólogo e cirurgiã gástrica para tentar a cirurgia bariátrica.Fiz alguns exames de sangue e apesar do peso estar alto a saúde ainda existe e pode ser modificado pra melhor. Vou em frente e atualizando por aqui para ver a minha evolução.
Motivo da cirurgia: hipertensão arterial e pré diabetes( algumas doenças recorrentes na família e a perda do meu pai dia 29/05 por conta da diabetes me levaram a tomar essa decisão).Sei que conseguiria de outras formas mas a minha decisão é essa.Espero ter apoio dos amigos para seguir. Vambora💪
Weigh-in:
286.6 lb
lost so far:
11.0 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.0 lb a week
06 January 2024
Pão, 3 ovos mexidos e um cappucino caseiro carregadinho na canela porque eu gosto ✓. Bom sábado a todos.
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05 January 2024
Bom dia,com paz,saúde e alegria.
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04 January 2024
Omelete com 4 ovos,meia cebola picadinha e 1 fatia de presunto picadinho.Orégano pra dar um toque especial.Almoço concluído com sucesso.
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03 January 2024
O almoço saindo agora,e foi desse jeito..Bora pra fechar o dia.
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