Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
IronKatty
Journal
IronKatty's Journal
IronKatty's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 36 to 40 of 1489
Page:
Prev
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
30 May 2024
Было время когда я боялась смотреть в сторону хлеба будучи весив центнер
Сейчас ежедневно 200-300 гр хлеба стабильно 😄
Ну хлебный маньячелло я и отказываться от булок точно не планирую, благо тренер только ЗА и наш девиз «булки для сочных булок»😃
(1 comment)
30 May 2024
В 4 раза больше углей, чем было
Результат за 3 недели: минус 2 кг, минус 4.5 см талии
Тренировки лайтовые по весам и настолько приятные в ощущениях себя
Из ежедневного: пармезан и любой хлеб (панини/чиабатта/лаваш)
add comment
29 May 2024
Это была неплохая история🥹
Время идти в новое💪🎉
(5 comments)
29 May 2024
Ну эта любовь у меня ежедневно))
Ужин: Панини 200 гр, гуакомоле, кета и мороженое вишневое с шоколадным соусом 🤪
(5 comments)
27 May 2024
Рацион дня
3 недели от «не могу застегнуть» до уменьшения талии, вес минус всего 1.5 кг, плотность мышц просто пушка
Углеводов в 4 раза больше
Калораж увеличен
Настроение 🔥
Отражение безумно радует 💖
(1 comment)
Other Related Links
Members
Members
Forums
IronKatty's weight history
view complete history