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03 April 2023
Weigh-in:
0 lb
lost so far:
102.5 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 14.5 lb a week
19 February 2023
Weigh-in:
88.8 lb
lost so far:
13.7 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.9 lb a week
16 January 2023
Buenas! puede que no tenga mucha relevancia, pero posiblemente esta sea mi última entrada en esta app y quiero contarlo...
Básicamente toqué fondo con el tema de mi alimentación (una médica me informó que estoy con bajo peso, y que corro riesgo de problemas cardíacos por la baja ingesta calórica). Estos meses empecé a reducir cada vez más mi ingesta hasta el punto de sentirme culpable por comer un zapallo o medio tomate, entre otras cosas, y siempre siento la necesidad de "eliminar" cualquier cosa que coma. Por suerte no me van a internar, pero sí voy a ser atendida en un centro integral que atiene problemas alimentarios.
Por puras cuestiones de salud mental, no sé si quiero seguir registrando calorías.
Si están pasando por algo similar, créanme que lxs entiendo. En estas enfermedades uno piensa que siempre va a poder controlar todo, pero realmente no es así. El cuerpo sufre un montón, de verdad, y lo único que se consigue es destruirse con lo poco que recibe de alimento. Hay un momento en el que se pierde el control y se va de las manos. Si se identifican porfa pidan ayuda, les va a salvar la vida un montón. cuídense
(26 comments)
16 January 2023
Weigh-in:
93.0 lb
lost so far:
9.5 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
24 December 2022
Tacos veggie y ensalada (se me olvidó subirlo de la semana anterior)
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