Geib - Member

Geib

Joined December 2013

Posts

482

Following

Followers

Weight History

Start Weight

155.0 lb

Lost so far: 5.3 lb

Current Weight

160.3 lb
Performance: losing 1.3 lb a week

Goal Weight

132.3 lb

Still to go: 28.0 lb

Geib's Weight History

view Geib's complete history

Following

	Клыкова Ирина
	last weighin: losing 0.3 lb a week

	Ilkaeva68
	last weighin: gaining 0.0 lb a week

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	last weighin: losing 1.5 lb a week

	odremina
	last weighin: gaining 0.5 lb a week

view all

Geib's Cookbook

cals: 233kcal | fat: 11.52g | carbs: 19.26g | prot: 15.51g

Диетический Яичный Пудинг

Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.

cals: 48kcal | fat: 1.68g | carbs: 6.66g | prot: 2.79g

Диетический Брауни с Вишней

Очень просто и легко.

cals: 220kcal | fat: 12.71g | carbs: 22.50g | prot: 4.68g

Шоколадный Фондан

Шоколадный родственник маффина с жидкой серединкой.

cals: 93kcal | fat: 1.66g | carbs: 11.21g | prot: 11.03g

Творожный Чизкейк

Нежный и вкусный десерт.

cals: 79kcal | fat: 2.12g | carbs: 6.64g | prot: 8.10g

Мороженое Диетическое

Очень вкусное домашнее мороженое.

view complete cookbook

Geib's Recent Food & Exercise

	50 g Сушеное Манго
	1 порция Вареное Яйцо
	0.1 serving Monini Бальзамический Соус
	Running - 6/mph
	Working
	Bicycling (fast) - 15/mph

view diet calendar

Geib's Weight History

Following

Geib's Cookbook

Other Related Links

Members

Geib's Recent Food & Exercise