Galina-3008 - Member

Galina-3008

Joined August 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

149.9 lb

Lost so far: 0.7 lb

Current Weight

150.6 lb
Performance: losing 7.7 lb a week

Goal Weight

136.7 lb

Still to go: 13.9 lb

Galina-3008's Weight History

	olgaaa2007
	last weighin: gaining 0.3 lb a week

cals: 121kcal | fat: 2.05g | carbs: 13.84g | prot: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

cals: 73kcal | fat: 2.72g | carbs: 9.27g | prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

cals: 234kcal | fat: 8.89g | carbs: 42.89g | prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

cals: 126kcal | fat: 2.60g | carbs: 2.81g | prot: 21.47g

Сочные котлеты.

view complete cookbook

	0.2 serving Авокадо Авокадо Хасс
	0.2 serving Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке
	0.2 serving Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий
	Yard Work (gardening)
	Walking (moderate) - 3/mph
	Bike Machine (Cycling)