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28 January 2018
Feliz... Realizada... 😍 cheguei na minha meta... Agora é só manter.
Weigh-in:
114.2 lb
lost so far:
4.0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.3 lb a week
24 January 2018
Gente... Tenho uma dúvida sobre a gelatina... A zero, sera que é low carb? Procurei e não achei nada sobre
(6 comments)
23 January 2018
Bom dia gente... Só eu que acordo e nao sinto fome? O JI fez eu me acostumar, até quando nao estou jejuando, só consigo comer, tipo umas duas ou três horas depois que acordo.
(10 comments)
23 January 2018
Essa sou eu. Com 52 kg, cheguei a pesar 83 kg. Mas com força de vontade, cheguei ate aki. Acho que cada um aqui deveria respeitar o esforço do outro. As pessoas vao nas minhas postagens falar que e photoshop, so eu sei o q eu passei pra atingir minha meta.
(13 comments)
23 January 2018
Kkkkk... Pra descontrair
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