Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Elfje69
Journal
Elfje69's Journal
Elfje69's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 3574
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
07 July 2024
Fast800/Fase 1
o: "poffertjes", Griekse yoghurt met sinaasappelschil en blauwe bessen
l: omelet ham/avocado en schaaltje rabarber
a: roerbak en kipfilet met mosterd-roomsaus
t: keto citroen-munt roomijs met slagroom
(4 comments)
06 July 2024
Fast800/Fase1
o: "poffertjes" met Griekse yoghurt & blauwe bessen
l: courgette-dillesoep met witte kaas
a: tomaten-paorikasaus met kipfilet & kort gestoomde bloemkool met mosterd vinaigrette
t: keto citroen-muntijs & slagroom
(6 comments)
06 July 2024
Sodeju! Niet alleen mn drie etentjes van vorige week eraf, maar ook nog een kilo minder dan de meting dáárvoor 💪🏼
Ik ben er drie keer op gaan staan, waarvan 1x met een nieuwe batterij in de weegschaal omdat ik het niet kon geloven 🫣🤪
Weigh-in:
172.8 lb
lost so far:
32.2 lb
still to go:
9.7 lb
Diet followed reasonably well
(21 comments)
losing 8.2 lb a week
05 July 2024
Fast800/Fase 1
o: perzikenbircher
l: courgette-dillesoep met witte kaas
a: tom.paprikasaus met kipfilet en geb.courgette/champignons met mosterd-vinaigrette
t: (keto)citroen-muntijs met slagroom
(11 comments)
04 July 2024
Fast800/Fase 1
O: bircher met perziken (mehhh)
L: 2 gek.eitjes en bakje rabarber
A: visschotel met paprika tomatensaus
T: gezoete cottage cheese met paranootjes
(8 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Elfje69's weight history
view complete history