Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
ElenaKozyreva10
ElenaKozyreva10
Joined September 2019
Posts
443
Following
2
Followers
70
Weight History
Start Weight
185.2 lb
Lost so far:
45.4 lb
Current Weight
139.8 lb
Performance:
losing 7.7 lb a week
Goal Weight
125.7 lb
Still to go:
14.1 lb
Follow
Всем привет, меня зовут Елена,1995 года рождения. Рост 161см. Цель -похудеть до 52 кг и удерживать до 55 кг максимально долгое время.
Принцип питания-плотный завтрак и обед, ужин- хлебцы с паштетом/сыром/яйцом.
ElenaKozyreva10's Weight History
view ElenaKozyreva10's complete history
Following
Viki93vi
last weighin:
gaining 0.8 lb a week
annalutik99
last weighin:
gaining 0.3 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
ElenaKozyreva10's Recent Food & Exercise
1/2 :custom:50 г Konigsbacker Хлеб Цельнозерновой
3/4 :custom:75 г Свежий Ряд Косичка Сырная
2 :custom:2s x 1 хлебец, 20 г Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные
Golf (walking)
Walking (slow) - 2/mph
Walking (moderate) - 3/mph
view diet calendar