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29 October 2018
Guten Morgen und einen schönen, nicht allzu stressigen Wochenanfang. Morgens einen guten Kaffee und das Morgenmagazin um in den Tag zu kommen. Ab 8.30 beginnt der Ernst des Tages.👍☕☕
Weigh-in:
158.3 lb
lost so far:
4.9 lb
still to go:
50.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.3 lb a week
20 October 2018
Hallo guten Morgen, nach einem längeren, gesundheitlichen Totalausfall, melde ich mich zurück. Ich hoffe es geht euch gut. 🌞🌻 Mein morgendlicher Kaffee ist so gut gelungen, dass er der Kaffeesahne eine reinhaut, den Zucker schnieft, dem vorbeifliegenden Löffel gute Reise wünscht .
Weigh-in:
158.7 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
50.7 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 0.6 lb a week
12 October 2018
Guten Morgen, ich melde mich nach ein paar Tagen wieder zurück, ich war krank. Nun freue ich mich, wieder halbwegs fit zu sein und nun mich wieder dem Leben zuwenden zu können. Ich wünsche euch einen schönen, nicht allzu stressigen Freitag. Das Wochenende ist am Horizont zu erblicken. 🌞🌞Nun morgens einen Kaffee in dem der Löffel stehen bleibt und die verhungernden Katzen versorgt.👍👍🌻🌻🌞🌞😊😊
Weigh-in:
158.1 lb
lost so far:
5.1 lb
still to go:
50.0 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
steady weight
05 October 2018
Guten Morgen und ich wünsche euch einen schönen Freitag. Das Wochenende ist ja auch nicht mehr weit weg.👍👍😊🌻Nun sitze ich hier in der Stube und trinke lecker Kaffee mit Milch. ☕☕ und meine fast verhungernden 🐈🐈 habe ich heute um halb 4 füttern müssen, das nerven wird gesteigert, bis ich aufstehe.
Weigh-in:
158.1 lb
lost so far:
5.1 lb
still to go:
50.0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 0.5 lb a week
02 October 2018
Haben wir geschenkt bekommen. Super.
(12 comments)
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