Elena Podpechkina
Joined February 2022
Posts
236
Following
32
Followers
240
Weight History

Start Weight
193.6 lb
Lost so far: 36.8 lb

Current Weight
156.7 lb
Performance: gaining 0.4 lb a week

Goal Weight
154.3 lb
Still to go: 2.4 lb
Привет 👋

38 лет, 15 из которых я борюсь с собой и со своим лишним весом. Худею-набираю и так по кругу.

Пробовала на себе всё: вегетарианство, фрукторианство и даже сыроедение.

Из вредных привычек только любовь к сладкому, не курю, с алко рассталась году в 2016.

В январе 2022 года поняла что всё хватит не могу и хочу так больше. Я приняла решение менять свой привычный образ жизни и перейти на здоровое сбалансированное питание. Прошла курс "Антизожник" 1-я ступень Артема Дорученко и продолжаю обучение до сих пор...

Рост 176 см; вес max 88 кг - январь 2022, min последний раз в августе 2020 - 68 кг

Elena Podpechkina's Weight History


Following

Ilkaeva68
last weighin: gaining 0.0 lb a week Up
 
leo zvo
last weighin: gaining 0.6 lb a week Up
Ане4каНН
last weighin: gaining 0.9 lb a week Up
 
Коралин Браун
last weighin: losing 1.4 lb a week Down



Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.