Duimovochka11 - Member

Duimovochka11

Joined November 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

163.1 lb

Lost so far: 19.8 lb

Current Weight

143.3 lb
Performance: losing 0.2 lb a week

Goal Weight

132.3 lb

Still to go: 11.0 lb

Меня зовут Аня. Всю жизнь веду борьбу с лишним весом...

Duimovochka11's Weight History

view Duimovochka11's complete history

Following

	Анчоус12
	last weighin: gaining 0.4 lb a week

	Amirielka
	last weighin: losing 0.5 lb a week

	littlEnergizer-220v
	last weighin: gaining 0.5 lb a week

	zubarevaevgeniya
	last weighin: losing 0.1 lb a week

view all

Duimovochka11's Cookbook

cals: 272kcal | fat: 10.74g | carbs: 24.71g | prot: 18.45g

Сырники

Сырники из творога и яичного белка.

cals: 314kcal | fat: 5.24g | carbs: 45.66g | prot: 24.61g

Сырники Диетические

Просто, вкусно, быстро.

cals: 247kcal | fat: 8.57g | carbs: 22.23g | prot: 17.53g

Магкейк Шоколадный

Магкейк шоколадный в микроволновке.

cals: 15kcal | fat: 0.58g | carbs: 2.02g | prot: 0.85g

Кабачковые Оладьи

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

cals: 192kcal | fat: 11.45g | carbs: 5.44g | prot: 15.99g

Конвертик Яичный

Конверт яичница с овсянкой и сыром.

view complete cookbook

Duimovochka11's Recent Food & Exercise

	200 g Арбуз
	200 g Дыня
	0.8 serving Большая Кружка Ряженка 4%
	Walking (moderate) - 3/mph
	Walking (brisk) - 4/mph
	Walking (slow) - 2/mph

view diet calendar

Duimovochka11's Weight History

Following

Duimovochka11's Cookbook

Other Related Links

Members

Duimovochka11's Recent Food & Exercise