Dreilaendereck
Joined January 2021
Posts
154
Following
8
Followers
22
Weight History

Start Weight
224.9 lb
Lost so far: 49.8 lb

Current Weight
175.0 lb
Performance: losing 0.1 lb a week

Goal Weight
169.8 lb
Still to go: 5.3 lb
Beruflich bin ich als Key Account Manager in der IT Branche unterwegs. Mein Wesen würde ich als rheinische Frohnatur bezeichnen und ich liebe es unter netten Menschen zu sein. Das Rheinland darf ich auch als Wohnort angeben, denn ich bin nur ein paar Km von Köln, Düsseldorf und Aachen entfernt wohnhaft. Als ehemaliger Freizeitkicker, der nie auf seine Figur achten brauchte, sind mir leider in den letzten 20 Jahren ein paar Pfunde zu viel auf meine Rippen gelangt und nun möchte ich dies wieder etwas korrigieren. Diese App und die vielen netten Menschen hier zeigen mir, dass ich wohl nicht alleine diesen Weg bestreiten muss und das ist ehrlich gesagt super! Als begeisterter Hobbykoch betreibe ich auch eine schnuckelige Facebookgruppe ( Herd, Backofen und Grill ---> Rezepte und Anregungen ), in der klassische und kalorienbewusste Rezepte verewigt werden! Wer Bock hat auf so etwas, der ist herzlich willkommen! https://www.facebook.com/groups/673741103359691

Dreilaendereck's Weight History


Following

Diätmorgan
last weighin: losing 6.2 lb a week Down
 
♡ Rosalie ♡
last weighin: losing 9.3 lb a week Down
Sabi1965
last weighin: losing 0.2 lb a week Down
 
Puppi Popcorn
last weighin: gaining 0.7 lb a week Up


Dreilaendereck's Cookbook

cals: 217kcal | fat: 17.37g | carbs: 0.73g | prot: 9.31g
Leinsamen/Sesam Knaeckebrot
LowCarb Knaeckebrot.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


Dreilaendereck's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.