Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Dobryashik
Journal
Dobryashik's Journal
Dobryashik's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 279
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
10 June 2024
Weigh-in:
206.4 lb
lost so far:
1.8 lb
still to go:
1.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.8 lb a week
09 June 2024
add comment
09 June 2024
add comment
09 June 2024
add comment
08 June 2024
Раньше писала с компьютера, было легче, ну теперь как есть. Я вернулась с целью ведения пищевого дневника. Но считать калории не буду, цель - вести фотоотчет о том что ем, чтобы было честно, не пряча от мужа вкусняшки потому что стыдно. и ещё снова разбираюсь со своим здоровьем. Не хочу, но понимаю что нужно. Гипотериоз, преддиабет, подагра. Пора проверить и план менять жизнь на долгом горизонте, то бишь навсегда. Но все постепенно. Махать шашкой уже не могу. Поэтому постепенно меняем питание и двигаемся к здоровой жизни.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Dobryashik's weight history
view complete history