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20 December 2020
Weigh-in:
232.1 lb
lost so far:
35.7 lb
still to go:
44.8 lb
Diet followed reasonably well
(6 comments)
losing 0.7 lb a week
14 November 2020
Cansado, mas feliz!!! Hoje reencontrei uma amiga que não via há 2 anos! 🚲🥰 Fora que começar o fds com crédito de 1.550kcal é tudo de bom! Rsrs
Foto de hj em destaque e fotos antigas ao redor!
(5 comments)
13 November 2020
Pratão cheio hoje!!! 🤩
(4 comments)
10 November 2020
Já que não teve refeição hj, vai foto do exercício! 😰
(3 comments)
08 November 2020
Tá aí o “antes x durante” do povão, prometido em um dos posts dos peladões de sucesso! 😤 Ainda não tá bããão, mas acho que estou no caminho! 😂😂
Ahhhh, detalhe, sem contrair o abdômen... não que fosse fazer tanquinho, mas reduziria a rica pancita! 😉
(29 comments)
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