Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Dashic1988
Journal
Dashic1988's Journal
Dashic1988's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 70
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 December 2023
Weigh-in:
119.0 lb
lost so far:
6.6 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.0 lb a week
01 November 2019
Давно дело было...
А еще меня тут давно не было.
Случайно забрела
Кстати разница в весе примерно 15 кг
(5 comments)
29 March 2018
Актуальная форма!
Почти 2 мес тренируюсь 3-4 раза в неделю и стараюсь правильно питаться
(не считая эту неделю она какая-то ленивая и в плане спорта и в плане питания) и эти 3-4 дня просто сбили меня с толку. До возобновления тренировок был перерыв в почти 3 месяца и вот сейчас опять чувствую силы меня покидают, но тормозить не могу и не должна, очень не хочу терять результаты, а наоборот еще столько надо сделать и понимание есть, но где взять энергию? Думаю может витамины попить или что то еще!
Дайте советы как быть в такой ситуации, кто проходил через такое, когда просто чувствуешь себя сонной мухой, а не челоеком? Я уже не знаю как себя мотивировать...
(30 comments)
04 February 2018
ну вот почти 3 мес без каких либо физ нагрузок и я снова в строю! 10 тренировок за 2 недели) на весы не встаю, ориентир зеркало и замеры!
сейчас:
ог 86
от 62
об 92
ляха 47
цель минус 2 см везде кроме сисек пожта)))
а какой у вас самый долгий перерыв ?
(10 comments)
03 February 2018
Чуть подзатарилась спортпитом))) довольная как слон, хотя я и есть слон(((
спасибо всем за участие и помощь!!!
Еще думаю по поводу жиросжигателя Diablos, есть тут кто знаком с ним, стоит/не стоит принимать? Ребята из спортпита не советуют типо очень вредный да и муж ржет надо мной говорит че тебе там сжигать😅
Но мы то девочки знаем где у нас что лишнее 😉
(12 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Dashic1988's weight history
view complete history