Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
DanielleDuart
Journal
DanielleDuart's Journal
DanielleDuart's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 66
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 October 2020
"Então foca no treino e foca no objetivo
Agora é você e o peso, Tá aqui o incentivo
Levanta o peso que essa dor é real
Todo sacrifício vai compensar no final
A diferença entre você e a maioria
Vai ser o sacrifício a última que não subia" B-Dynamitze 🎶
-32kg 💪
(71 comments)
25 October 2020
Boa tarde!!
Conheci o fatsecret faz uns dois anos, mas nunca segui certinho uma dieta ou fazia exercícios, mas esse ano olhando a balança me deparei com o meu maior peso, 95kg! Me deu choque de realidade e vi que meu imc deu obesidade grau II, tenho 1,68 de altura, aquilo me apavorou e eu decidir que iria mudar. Dia 25junho iniciei com 95kg, hj 25 de outubro estou com os meus tão sonhados 64kg, quem me conhece sabe que não foi fácil, eu trabalho em uma casa de doces aí imagina, mas eu prossegui firme, dieta low carb e exercícios do YouTube pra queimar gordura, não foi fácil, mas valeu cada gota de suor e cada doce deixado de lado, hj me olho no espelho e me acho LINDA, eu amo me sentir assim.
Muitos me perguntam se eu fiz cirurgia, não eu não fiz, só foi dieta e exercícios.
Eu sou tenho 19 anos, talvez seja por isso também que graça a Deus não sobrou nenhuma pele, em nenhuma parte do corpo, ficou tudo firme. Agr meus plano daqui pra frente sera a academia para definir minhas pernas e ter o meu sonhado corpo de atleta.
Bom, escrevi só para incentivar as pessoas assim como outras daqui me incentivaram.
(90 comments)
24 October 2020
Weigh-in:
142.2 lb
lost so far:
41.4 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
18 October 2020
Como é bom se sentir bem comigo mesma 🤗
-31kg
Lembre-se sempre "eu quero, eu posso e eu consigo"
E eu vou conquistar a melhor versão de mim 🤗
(39 comments)
17 October 2020
30kg separam essas duas fotos
(28 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
DanielleDuart's weight history
view complete history