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Danielcomplètementàl'ouest
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02 March 2024
Weigh-in:
144.8 lb
lost so far:
1.5 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 1.2 lb a week
17 December 2023
200 grammes en une semaine.
Sauf que c'était le désordre alimentaire total :(
La raison? L'humeur qui monte et qui descend à la façon des montagnes russes d'un parc d'attractions.
Ma fille de 26 ans ayant été diagnostiquée TDAH (Trouble De l'Attention avec Hyperactivité), ce qui peut-être transmis génétiquement, on s'est penché sur mon cas. C'est confirmé, ça vient de moi. Bon, elle est contente d'avoir le côté artiste, elle aussi. D'ailleurs elle écrit et joue au théâtre presque à temps plein maintenant.
Un petit tour des noms donnés au fil des siècles à ce tempérament, qui n'est pas une maladie, qui découle plutôt d'une grande sensibilité/affectivité/empathie.
Mélancolie et manie dans l'antiquité
Folie à double forme vers 1850. Là on était enfermé à l'asile.
Psychose manniaco-dépressive, première moitié 20ème siècle. Un nom qui fait peur !
Trouble bipolaire, 2ème moitié 20ème siècle, c'est plus cool, d'ailleurs j'étais électricien (blague professionnelle oups)
TDA/H est dans la famille de ces troubles de l'humeur. Vous savez, ces enfants agités à qui on donne des cachetons pour qu'ils se tiennent tranquilles grrrrr
Je parle de tout ça car ces troubles empêchent de vivre sereinement. Ils rendent très difficile sommeil/nutrition/activité physique bien réglées. Pas de problème pour imaginer des menus, des programmes sportifs, mais si chaque matin vous vous réveillez (si vous avez dormi !) dans la peau d'un personnage différent, avouez qu'il est difficile de les mettre en œuvre !
Ayant mis le doigt sur ce qui visiblement me perturbe, ça devrait aller mieux pour la suite, et cela se verra dans ma nutrition. Mon poids, ma graisse, mes os, mes muscles, donc tout ce peut s'afficher sur FS.
Si tout cela peut aider certain.e.s en tant que piste de réflexion/discussion, je serai content. (Si le texte est dur à suivre, c'est que je rentre en phase maniaque :D)
Allez hop ! Plus on est de folles et de fous plus on rit 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Bon dimanche à toutes et tous
Bises de Bretagne 😘😘😘😘😘
Weigh-in:
158.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed poorly
(15 comments)
gaining 0.4 lb a week
10 December 2023
71.6 kg
Mensurations (en cm)
Pieds, Gauche 28x11.5, Droit 29x11.5
Mollets, Gauche 33, Droit 34
Cuisses, G 55, D 56
?, ?x?
Fesses 96
Ventre 93
Poitrine 98
Tête 55 (avec les cheveux)
Bon, mais ceci reste évasif. Pour Noël je demande le matériel pour me scanner en 3D, et comme j'ai emporté en retraite l'imprimante 3D de l'atelier, je pourrai me figuriner avant/après 😉😂
Aller hop, bon dimanche le monde !
Weigh-in:
157.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed poorly
(5 comments)
gaining 8.2 lb a week
07 December 2023
Weigh-in:
154.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
01 December 2023
monté à la 7ème dizaine avec une nutrition lunatique 😁
Vive le lâcher prise de la semaine passée pendant la pleine lune 😎
la photo : En pleine illunation. Exposé aux rayons de la lune qui passe devant la webcam du balcon. C'est là que tous les menus et exercices de ce mois de décembre me sont apparus 😵💫
Bonne journée à toutes et tous. Que la force soit avec vous 💪
Weigh-in:
154.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(23 comments)
gaining 1.2 lb a week
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