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25 June 2024
Da ist man aus Gründen etwas strenger mit sich, schon läuft es 😃. Soooo fängt ein Tag mit außergewöhnlicher Freude an.
Weigh-in:
234.6 lb
lost so far:
20.9 lb
still to go:
84.7 lb
Diet followed reasonably well
(18 comments)
losing 10.8 lb a week
24 June 2024
Weigh-in:
236.1 lb
lost so far:
19.4 lb
still to go:
86.2 lb
Diet followed reasonably well
(23 comments)
losing 1.5 lb a week
19 June 2024
Bevor ich mich darüber hermachen wollte, habe ich das kalorientechnisch analysiert und kam zu der erschütternden Erkenntnis, dass für mich nur ein Drittel zur Verfügung steht (488 kcal 😱/Stück). Schade.
(37 comments)
15 June 2024
Ey! Was erlauben, kleines Miststück ⚖️? Das verurteile ich aufs Allerschärfste. Da fällt mir glatt die Champagnerflöte in meine getrüffelten Austern. Ich trinke jetzt einen Beruhigungstee 🫖.
Weigh-in:
238.1 lb
lost so far:
17.4 lb
still to go:
88.2 lb
Diet followed reasonably well
(16 comments)
gaining 4.6 lb a week
14 June 2024
540 kcal - Kohlrabi-Karotten-Kartoffel-Dinger & Polenta
(3 comments)
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