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13 March 2021
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11 March 2021
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11 March 2021
Llevaba unas semanas con miedo a pesarme...algún atracón potenciado por malas noticias, la apertura de los bares...aún así he seguido con el deporte y con buena alimentación prácticamente todos los días. Esta mañana por fin me he animado y me he prometido a mi misma que hubiese subido de peso o hubiese bajado, iba a respetarme y a entenderme. Y así ha sido. ¡Y encima he bajado! También es cierto que bajar de peso no es prioritario para mí, mido 1.67 y siempre me ha gustado comer bien, no me cuesta. Pero a través de esta aplicación estoy controlando y mejorando mis hábitos alimenticios. Además, me encanta esta comunidad y leer vuestras historias, ver cómo os superáis, pero sobre todo como cuando no lo hacéis, cómo volvéis a intentarlo. Sois maravillosos, cada uno de vosotros.
Weigh-in:
126.3 lb
lost so far:
2.1 lb
still to go:
4.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.6 lb a week
11 March 2021
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11 March 2021
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