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12 November 2023
Was motiviert Euch, wenn Ihr keinen Bock auf's Training habt? Mich? Musik! Das verdiente ausgebiege Frühstück und das gute Gefühl auf dem Sofa danach 👋😘💋 happy weekend!
(12 comments)
11 November 2023
Weigh-in:
232.6 lb
lost so far:
43.0 lb
still to go:
67.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
09 November 2023
Lachs in PonzuSojaSahneSauce auf 🍚 Was für eine Woche! Nach einem kalorienreichen, schönen WE erst Mann 🤒 dann ich nur so ein bissel, zusätzlich monatliche, körperliche Einschränkung & seit über einer Woche kein 🏋🏼♀️ Aber hey, es geht immer weiter! 😉
(3 comments)
06 November 2023
ZucchiniKartoffelTopf mit Sojasahnesauce & Veggi Cordon Bleu 🤤👍
(1 comment)
03 November 2023
Weigh-in:
232.8 lb
lost so far:
42.8 lb
still to go:
67.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
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