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26 February 2023
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿️ 🤦♀️.
Einfach doof wenn nicht richtig mit Sport durchstarten kannst wie vor 2 Jahren, da meine Versteifung in der Halswirbelsäule erst 3 Monate her ist🥲. (3 Halswirbel steif 😭)
Ich vermisse so das laufen auf dem Crosstrainer.
Darf ich aber jetzt noch nicht muss ich noch 3 Monate Geduld haben.
Weigh-in:
187.0 lb
lost so far:
4.2 lb
still to go:
15.0 lb
Diet followed reasonably well
(10 comments)
losing 0.8 lb a week
25 February 2023
Wochenende kann kommen heute wird ein lecker Mandarinen Quark Kuchen gebacken.
Pro Stück 160g ( 210 kcal )
Freu mich schon auf den Nachmittags Kaffee 🥰😋🍰
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24 February 2023
Heutiges Frühstück 🤩 da es heute Mittag Pullet Pork gibt !!!!
Kcal einsparen das ich das Mittagessen genießen kann. 🥰
(5 comments)
24 February 2023
Weigh-in:
187.2 lb
lost so far:
4.0 lb
still to go:
15.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
23 February 2023
Heute mal Piccolinos !!!!
Ungesund muss auch mal sein😂😂😂
Als Belohnung da ich 200g zugenommen habe statt abgenommen 🥲
(2 comments)
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