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09 June 2018
É jacando que se fala, né?
(5 comments)
06 June 2018
Bom dia... estou iniciando hj o 3o dia da dieta do ovo e meu peso não muda uma grama...
Será que pode ser platô ou culpa da TPM?
eu me sinto mais magra, minhas pernas parecem que os músculos estão inchados, duros, faço hiit do xtreme21... será possível que eu tenha ganhado massa muscular em dois dias e por isso não alterou o peso?
😒sinto-me frustrada!!!
(10 comments)
04 June 2018
To seguindo essaa dicas que a Catarina Cartaxo postou aqui no fatsecret esses dias
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04 June 2018
a tal dieta do ovo, 1º dia.
Sim, logo 3, porque eu não sei comer pouco... ainda ;-)
(12 comments)
04 June 2018
Weigh-in:
159.8 lb
lost so far:
22.3 lb
still to go:
1.1 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
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