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05 September 2023
Café + Whey
Bom dia!
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04 September 2023
Whey + banana 🍌 + morango 🍓
Ovos 🥚 🍳e mamão.
Bom dia e boa semana pra todos!!!🙏🏾
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03 September 2023
Minha alimentação nesse domingo. Um dia de cada vez fazendo o meu melhor 😌
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03 September 2023
Fora de casa entretanto fazendo boas escolhas dentro do possível.
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03 September 2023
20g de Whey + 90g de morangos congelados …processa e vira sorvete.
🍓
Dá pra fazer com outras frutas tbm. Já fiz com abacaxi congelados e banana congelada. Pode misturar mais de uma fruta e usar iogurte tbm.
(7 comments)
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