Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Barthina1
Journal
Barthina1's Journal
Barthina1's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 70
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
30 July 2024
بتستخدموا برنامج اي علشان تحسبوا مده الصيام ؟
(2 comments)
29 July 2024
جماعه الاسبوع ده بفكر في حاجه عايزه اخد رأيكم
دلوقتي انا مش ماشيه بنظام ولا اي حاجه انا بس بقلل اكل بنسب معقوله ونزلت حوالي ٥ ك
عايزه اجرب الكيتو دايت بس مش هقدر اكمل فيه
هل ينفع اجربه ٤ ايام وبعدها ارجع لنظامي العادي ولا كده لما ارجع لنظامي هزيد .
(4 comments)
24 July 2024
الحمدلله نزول الاسبوع ده
Weigh-in:
195.3 lb
lost so far:
3.1 lb
still to go:
63.1 lb
Diet followed reasonably well
(12 comments)
losing 2.7 lb a week
24 July 2024
كان المفروض انهاردة انزلكم الميزان بس للاسف الليل كله ترجيع وتاني محلول انهارده اهو الساعه 12 والمحلول ف ايدي ادعولي
(7 comments)
22 July 2024
الاسبوع اللي فات حوالي 1600 كالوري
افضل من الاسبوع اللي قبله الحمدلله
بس ي جماعه عندي سوال
انا نزلت عل الميزان لحد دلوقتي حوالي ٤ كيلو بس مش حاسه بالنزول ده يعني مفيش فرق ف شكل الجسم ولا اي حاجه هل كده انا ماشيه غلط ؟
(3 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Barthina1's weight history
view complete history