Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Arjoena
Journal
Arjoena's Journal
Arjoena's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 26 to 30 of 805
Page:
Prev
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
14 July 2024
Week 28: gemiddelde 89,8 kg
Totaal: -17,2 kg
Whoohooo, eindelijk onder de 90 kg 🥳
Komende week nog een etentje voor de diploma-uitreiking van mijn nichtje en een afsluitende bbq.
Over anderhalve week gaan we drie en halve week naar Canada. Mijn doel is om na Canada nog steeds onder de 90 kg te zijn en daarna een nieuw doel stellen.
Weigh-in:
198.0 lb
lost so far:
37.9 lb
still to go:
17.2 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
losing 0.9 lb a week
13 July 2024
Diner ±450 kcal
Bloemkoolrijst, kip-sate-stokjes, satesaus, oesterzwammen, pinda's en gebakken ui.
add comment
12 July 2024
add comment
11 July 2024
Diner ±450 kcal
Turkse pizza, komkommer, tomaat (uit eigen tuin), rode ui en witte kaas
(1 comment)
10 July 2024
Diner ±530 kcal
Ijsbergsla, komkommer, rode ui, avocado, zalmblokjes en crème fraiche&zuivelspread op twee wraps.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Arjoena's weight history
view complete history