Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Appcosta
Journal
Appcosta's Journal
Appcosta's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 323
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
28 May 2024
Weigh-in:
135.4 lb
lost so far:
9.3 lb
still to go:
3.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.1 lb a week
18 March 2023
Passando pra deixar registrado que estou vivendo uma das melhores fases "comigo mesmo ", muitos temem chegar na casa dos 40 e eu estou simplesmente amando,temos desafios como qq outra fase,mas com sabedoria é possivel VIVER E MUITO BEMM,logo logo 43 chega
add comment
18 January 2023
Olá galera, estou em busca de um bom nutri,que atenda o convenio Amil SP, alguma indicacao ?!
(1 comment)
14 January 2023
Como se diz o básico funciona, o segredo é continuar. É difícil perder gordura e ganhar/ manter massa magra ao mesmo tempo,mas não impossível .
(16 comments)
14 January 2023
Sai massa gorda vem massa magra
Weigh-in:
129.4 lb
lost so far:
15.2 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.3 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Appcosta's weight history
view complete history