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21 April 2023
Linsensuppe mit Stangenselerie, Pastinaken, Möhren und ein wenig Kartoffeln. Geschmacklich war es so lala, aber man ist satt davon geworden.
Ich bin froh, das diese Woche rum ist...
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21 April 2023
Nach einer stressigen Woche mit Kita Notbetreuung und mit Kind im Home Office, bin ich echt platt. Habe es trotzdem geschafft, bei meinen 3 Mahlzeiten zu bleiben.
Weigh-in:
180.8 lb
lost so far:
15.2 lb
still to go:
8.8 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.9 lb a week
17 April 2023
Richtig leckerer Salat ;)
(2 comments)
16 April 2023
Gestern wurde bei mir gesündigt und habe 2 Chicken Burger gegessen.
Die sind aber auch so lecker gewesen.😋 Danach noch ein Stück Kuchen drin, das wars aber auch schon mit dem Cheat Day.
Was haltet ihr eigentlich davon ein Tag nicht darauf zu achten was man isst? Also natürlich in Maßen.
Weigh-in:
182.1 lb
lost so far:
13.9 lb
still to go:
10.1 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 1.1 lb a week
16 April 2023
Magerquark mit Mango und Banane, dazu 1EL Haferflocken und geschrotete Leinsamen
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