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17 October 2018
Quando eu digo que vou começar a fazer dieta as galinhas até arrepiam as penas 🙊🙊🙊🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 era pra ser um lindo omelete com frango desfiado mais desmanchou quando fui virar 😢
(1 comment)
03 October 2018
Bora de cha de casca de abacaxi pra ajudar na retencao de liquidos.. Excelente dia abencoado a todos.. #MantendoOfoco
(2 comments)
02 October 2018
Bo dia terça.. segue o planooo
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01 October 2018
bora volta pra realidades.. meses fora da dieta acha lguns dias retornei mais só hj tive coragem de me pesar.. e a triste realidade a felicidades de sair da casa dos 80 se tornou o pesadelo de voltar para os 83 de novo.. mais bora lá não vale dessistir 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Weigh-in:
184.7 lb
lost so far:
2.6 lb
still to go:
19.4 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 1.2 lb a week
30 September 2018
comida 100% goianaaa amo pena o frango nao ser caipira.
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