🥞🍧🍫🍿Grande gourmande au cul aussi gros que son cœur🍔🥨🍳🧀

IMC en obésité modérée depuis deux ans, je ne rentre plus dans mon t-shirt préféré Bob l'éponge.

De 94kg à 59kg il n’y a qu’un pas (un TRÈS grand pas certes, mais pas infranchissable!). Alors on se remonte les manches et c’est parti pour cette folle aventure! 💪

Poids de départ:
94 Kg le 02 Mars 2020
Taille: 165 cm
IMC: 35
(pas mal peu mieux faire, qui dit mieux?)
Situation: Obésité sévère
(aie ça ok, ça fait mal à la fierté)

Objectifs:

93 Kg - Ne plus être en obésité sévère (IMC inférieur à 35) ✅
🧘‍♀️ 89 Kg le 27 Avril 2020 (-5Kg) ✅
🤼‍♀️ 84 Kg le 22 Juin 2020 (-10Kg)
🤸‍♀️ 81 Kg - Ne plus être en obésité modérée (IMC inférieur à 30)
🏄‍♀️ 79 Kg le 10 Août 2020 (-15Kg)
🏊‍♀️ 74 Kg le 28 Septembre 2020 (-20Kg)
🏂 69 Kg le 16 Novembre 2020 (-25Kg)
⛷ 67 Kg - Ne plus être en surpoids (IMC inférieur à 25)
⛹️‍♀️ 64 Kg le 01 Février 2021 (-30Kg)
🚴‍♀️ 59 Kg le 22 Mars 2021 (-35Kg)


Sports:
Fitness en salle (suspendu dû au virus, et c'est pas la flemme promis)
Fitness à la maison : 45 min/jour 5-6/semaine

Cheat Meal:
1 fois par semaine (quand c'est pas plus) #C'estLaFauteDuChocolatEtDesBarbecues 🍫🍔