Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Alina81
Journal
Alina81's Journal
Alina81's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 40
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
02 October 2018
По какой формуле вы считаете КБЖУ? Получается похудеть?
add comment
06 July 2018
Всем доброй пятницы! Сталкивался кто-нибудь из вас, что ел минимальное количество калорий (1000-1300), но вес стоял. И тренер уверил, что этого не достаточно ( при 3 тренировок в неделю). И перешли на более высокую норму (1500 с бжу). Если использовали такую схему - поправлялись или худели? Пока я не вижу сдвигов..
(32 comments)
26 June 2018
Weigh-in:
140.7 lb
lost so far:
7.1 lb
still to go:
16.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.7 lb a week
19 June 2018
Weigh-in:
140.0 lb
lost so far:
7.7 lb
still to go:
15.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
22 May 2018
Weigh-in:
140.4 lb
lost so far:
7.3 lb
still to go:
15.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Alina81's weight history
view complete history