Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Alex_xfit
Journal
Alex_xfit's Journal
Alex_xfit's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 33
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
17 March 2024
Доброе воскресное утро ! Нет бесконечного вчера , нет туманного завтра , есть только ты и твоя дисциплина сегодня... и глазунья))) Всем безмерной мотивации !!!!
add comment
16 March 2024
(1 comment)
16 March 2024
На завтрак брусья и гиря ! Минус 300 ккл. Всем бесконечных сил !
add comment
15 March 2024
Раз уж так принято , поделюсь своей историей трансформации. Терепел лет 17, потом перестал себя жалеть. Единственный рецепт - дисциплина !!! Мужики, хватит жевать сопли , все границы только в нашей алфабабуинской башке . Всех обнял !!!
(20 comments)
15 March 2024
Weigh-in:
231.7 lb
lost so far:
81.4 lb
still to go:
28.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.2 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Alex_xfit's weight history
view complete history