Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Alesia-911
Journal
Alesia-911's Journal
Alesia-911's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 56 to 60 of 89
Page:
Prev
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
27 November 2018
Взяла вот такой перекус в кинотеатр =)
Ряженка со смородиновым вареньем и отруби разбухшие, ела прям ложкой)))
Так же взяла с собой в кино 10 гр кешью и одно зеленое яблоко! Получился полноценный обед, а не перекус, особенно,если посмотреть на количество калорий, их было аж 449!!!
add comment
27 November 2018
Весьма плотный завтрак на 370кк, овсянка на воде добавила сливочное масло и мед, настругала целый банан, ну и естественно мой любимый сырок пармезан)
add comment
26 November 2018
Люблю этот сытный салат: 1 огурец, 1 помидор, 2 яйца, сербская брынза, рубленый тунец и оливковое масло. Правда ужин получается совсем не легким, а на 559 кк =((
add comment
26 November 2018
Мой любимый перекус: 10 гр кешью и 10 гр грецкого ореха и один инжир)))
add comment
26 November 2018
Гречка на завтрак, с хлебцом, на котором хумус и сырок пармезан)
Буду, кстати, от сыра избавляться в своем рационе, уж очень много жиров добавляет он мне, но будет это сложно для меня, ведь я тот еще любитель сыра! Эх...
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Alesia-911's weight history
view complete history