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08 February 2022
Hähnchengyros mit Weißkrautsalat und Tzaziki 😊
(1 comment)
04 February 2022
Kartoffeln (vorher abgekühlt) mit selbstgemachten Gewürz-Kräuterquark
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03 February 2022
Blattsalat, Rucola, Tomate, Rote Zwiebel, Stremellachs, Garnelen, Hirtenkäse mit Olivenöl und ordentliche Portion Pfeffer
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03 February 2022
Für soku75.. wir ließen die Brühe richtig aufkochen. Hitze nicht runterstellen! Dann die Eier aufschlagen und ab in die brodelnde Brühe. Man sieht kaum Fäden sondern man hat ein nahezu ganzes Ei wie pochierte Eier. :)
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03 February 2022
Weigh-in:
309.7 lb
lost so far:
9.7 lb
still to go:
54.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.4 lb a week
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