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Adria Cibelle
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16 January 2024
Weigh-in:
246.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
92.6 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.9 lb a week
16 November 2023
Weigh-in:
239.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
85.1 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.5 lb a week
31 July 2023
Weigh-in:
231.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
77.2 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 7.7 lb a week
26 July 2023
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19 July 2023
bom dia, meus amores.
E mais uma vez, eu estou na luta de emagrecer e nem posso dizer que não sei o que fazer, porque eu sei exatamente o que devo fazer. O problema é a constância e a disciplina. Tenho um descontrole alimentar muito complicado (nunca me restringi).
Em maio, quebrei o pé e não pude mais ir treinar, isso me abalou muito. Fui liberada pra treinar, porém estou trabalhando no restaurante do meu pai e esse restaurante fica longe da minha cidade, por aqui não tem academia. Vocês acham que eu conseguiria um bom resultado treinando em casa? sempre tive essa insegurança :(
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