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ALEXANDRINA ISABEL
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01 June 2024
Poderia escrever milhares de coisas para justificar meu aumento de peso, mas na realidade não posso dizer que foi a pandemia, pois mesmo tendo ¨pegado¨ o Covid, cheguei a emagrecer muito na época, dizer que foi a depressão pelas inúmeras perdas de amigos e familiares próximo, pode até ser, mas já está passando 03 anos e continuei engordando...
Sei que os últimos dois anos diante de um grande desafio foi muito conturbado, minha vida virou de ¨cabeça para baixo¨, mas também não posso colocar a culpa nele, pois é algo que eu queria muito.
Na realidade foi a somatória de tudo, além de problemas de saúde e ao mesmo tempo a falta de vontade de me cuidar, de me colocar lá atrás diante de tudo.
Mas sempre disse que sou teimosa e não quero e nem vou desistir de mim, esse ano entro na terceira idade e quero priorizar minha saúde, claro que gostamos de nos sentir mais bonitas, mas a prioridade com certeza é a saúde.
E vamos que vamos...rumo a uma vida melhor.
Weigh-in:
226.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
71.7 lb
Diet followed N/A
(1 comment)
gaining 0.7 lb a week
31 January 2024
Weigh-in:
213.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
59.5 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
12 January 2024
Weigh-in:
213.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
59.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.3 lb a week
02 January 2024
Weigh-in:
217.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
62.8 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.6 lb a week
21 November 2023
Weigh-in:
220.5 lb
lost so far:
0 lb
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66.1 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.8 lb a week
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