Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
7lun
Journal
7lun's Journal
7lun's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 32
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
11 July 2023
cloeting 2020 ince bacaklar serisine başladım. 14 günlük karına göre hafif bir egzersiz. 25 gün sürecek o halde hacktag atalım bakalım:))))
#cloeting1.gün
vıcuduma her gün iannarak ve güvenerek devam ediyoeum . baya şekil aldı:D
add comment
09 July 2023
Weigh-in:
113.5 lb
lost so far:
1.1 lb
still to go:
7.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.3 lb a week
06 July 2023
cloe ting 14 günlük challenge bitti. şimdi 25 günlük 2020 bacak challange başliycam. haftada 5 gün yapıcam. hafta içi 2 gün off olucak çünkü işim ağır bir iş beden gücü gerektiriyor. Temiz beslenmeye devam
(5 comments)
06 July 2023
14 günlük challange bitti gayet verim alfım araya bayeam girdi etti, ilk hafta 1 kilo vermiştim . bayram haftası 1 kilo aldım malum ,bu hafta 1 kikodan fazla verdim . ama egzersizi bırakmadığım için vucudumda baya farketti. inceldim karnımdan 4 cm kadar.
add comment
04 July 2023
yarın son günüm cloetingde, ara vermeden 2020nin 25 günlük bacak inceltmeye başliycam. inanaılmaz güçlendiğimi hisseditiyorum.bugün baya sağlıklı beslendim.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
7lun's weight history
view complete history