Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
3volk
Journal
3volk's Journal
3volk's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 36 to 40 of 5172
Page:
Prev
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
23 July 2024
Кето-ужин(1660ккал)19.00 Филе бедра куриного245г, колбаски(свинина+говядина)135г,капуста квашеная120г+оливковое масло10г,сало27г, кето-вафля из кабачка и сыра70г+творожный сыр17г батончик50г,арбуз86г, протеин с водой30г.
(9 comments)
23 July 2024
Кето-обед(1518ккал)14.15 Корейка(свинина)146г, грудинка(свинина)81г,айвар из печеных перцев108г,щи из щавеля и говядины359г+сметана29г, сало32г,кето-вафля из кабачка и сыра70г+творжный сыр16г,кето-вафля творожная70г+сметана13г, арбуз60г,протеин с водой30г
(10 comments)
23 July 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.15 Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо и выезжаю на тренировку!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚🤸🏋
(6 comments)
22 July 2024
Кето-ужин(1597ккал)18.45 Филе бедра куриного155г, колбаски(свинина+говядина)203г,айвар из печеных перцев110г,сало29г, кето-вафля из кабачка и сыра70г+творожный сыр15г батончик50г,арбуз96г, протеин с водой30г.
(8 comments)
22 July 2024
Кето-обед(1534ккал)13.00 Корейка(свинина)200г, грудинка(свинина)106г, капуста квашеная104г+оливковое масло10г,сало33г,кето-вафля из кабачка и сыра70г+творжный сыр16г,кето-вафля творожная70г, арбуз77г,протеин с водой30г.
(13 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
3volk's weight history
view complete history