Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
3volk
Journal
3volk's Journal
3volk's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 31 to 35 of 5172
Page:
Prev
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
25 July 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.30.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(12 comments)
24 July 2024
Кето-ужин(1485ккал)18.15 Филе бедра куриного202г, бекон(свинина)41г,капуста квашеная120г,сало31г, кето-вафля из кабачка и сыра70г+творожный сыр20г батончик50г, протеин с водой30г.
(12 comments)
24 July 2024
Кето-обед(1990ккал)14.15 Корейка(свинина)451г,салат из огурцов+помидоры+листья салата176г+оливк.масло10г,щи из щавеля и говядины375г+сметана25г, сало23г,кето-вафля из кабачка и сыра70г+творжный сыр20г,кето-вафля творожная70г+сметана16г, протеин с водой30г.
(14 comments)
24 July 2024
Решил сделать очередной фотоколлаж!!!Слева мне 45 лет,справа актуальная форма сегодня в 55!!!
(101 comments)
24 July 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.30.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(12 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
3volk's weight history
view complete history