Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
3volk
Journal
3volk's Journal
3volk's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 26 to 30 of 5272
Page:
Prev
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
04 September 2024
Добрый всем вечер!!!Решился показать еще один фотоколлаж до и после,разница между правым(124кг) и левым фото(97кг) 7лет!!!
(100 comments)
04 September 2024
Кето-ужин(1596ккал)18.00 Бедро куриное(гриль)154г,котлеты домашние в беконе (свинина)гриль225г,паштет печеночный с сыром55г,салат овощной132г+оливковое масло14г,протеин с водой27г,батончик50г, арбуз93г.
(10 comments)
04 September 2024
Кето-обед(2053ккал)12.15 Грудинка(свинина)гриль57г, бедро куриное(гриль)191г,котлеты домашние в беконе(гриль)210г, кето-оладья из кабачка+сыр100г+namazka(из мяса с томатами)23г,жульен57г,протеин с водой27г,кето-сырник70г, топпинг(Fit Active)13г,арбуз90г.
(13 comments)
04 September 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.15.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(18 comments)
03 September 2024
Кето-ужин(1636ккал)18.15 Бедро куриное(гриль)146г,грудинка (свинина)гриль94г,судак (гриль)с жареным луком и сыром93г,паштет печеночный с сыром59г,кабачковая икра86г,протеин с водой27г,батончик50г, арбуз112г.
(6 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
3volk's weight history
view complete history