Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
3volk
Journal
3volk's Journal
3volk's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 21 to 25 of 5105
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
05 July 2024
Кето-обед13.00(2118ккал) Ребра(свинина)298г, овощной салат141г+оливковое масло10г,щи из щавеля403г+ сметана(20%)33г, кето-вафля из кабачков и сыра70г+сыр творожный13г,сало26г, колбаса сыровяленая27г, батончик50г, протеин с водой30г.
(10 comments)
05 July 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(7 comments)
04 July 2024
Кето-ужин19.00(1557ккал) Филе бедра куриного212г,салат овощной 140г+оливковое масло12г,кето-вафли из кабачков и сыра70г+namazka16г,сало36г,колбаса сыровяленая24г, батончик50г,голll, протеин с водой30г
(8 comments)
04 July 2024
Кето-обед14.00(1878ккал) Корейка(свинина)220г, овощной салат141г+оливковое масло10г,щи из щавеля369г+ сметана(20%)41г, кето-вафли из кабачков и сыра70г+namazka18г,сало30г,колбаса сыровяленая24г, батончик50г,голубика35г, урбеч23, протеин с водой30г.
(8 comments)
04 July 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо и выезжаю на тренировку!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚🤸🏋
(14 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
3volk's weight history
view complete history