Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
134gold
134gold
Joined January 2020
Posts
22
Following
7
Followers
3
Weight History
Start Weight
152.1 lb
Lost so far:
14.8 lb
Current Weight
137.3 lb
Performance:
losing 3.8 lb a week
Goal Weight
99.2 lb
Still to go:
38.1 lb
Follow
134gold's Weight History
view 134gold's complete history
Following
Про100Алла
last weighin:
steady
миска_молока
last weighin:
losing 0.6 lb a week
tanyakli75
last weighin:
losing 10.8 lb a week
дар_95
last weighin:
losing 0.6 lb a week
view all
134gold's Cookbook
cals: 97kcal | fat: 0.98g | carbs: 20.50g | prot: 4.71g
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
cals: 76kcal | fat: 1.71g | carbs: 14.74g | prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
cals: 329kcal | fat: 8.87g | carbs: 35.17g | prot: 25.03g
Наполеон
Для сладкоежек, скучающих по пирожкам.
cals: 254kcal | fat: 17.22g | carbs: 20.94g | prot: 7.67g
Салат из Брокколи и Помидоров
Очень вкусно и полезно.
cals: 278kcal | fat: 18.12g | carbs: 5.44g | prot: 23.18g
Салат из Куриной Грудки с Горчицей
Сытный и простой.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
134gold's Recent Food & Exercise
62 g Куриное Филе
1 serving Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy
1 serving Мираторг Мексиканская Смесь
view diet calendar