Привет, меня зовут Оля и мне 17(в этом году 18). В 15 лет я весила 65 кг, при росте 157 см. Затем я поправилась до 71, и в таком весе проходила примерно 2-3 недели,после чего 7 кг ушли(я не знаю с чем это связано). В весе 64х кг я проходила до февраля прошлого года. Затем опять пыталась худеть. У меня получилось и я стала весить 57. Летом в 2019 году, когда я была в деревне, мой вес колебался от 56 до 52(в то время я еще не знала об этом приложении). Но. когда я приехала обратно в город, в конце лета, мой вес вернулся к 57, и таким остался. Я ходила к врачу узнать примерно мне подходящий вес(после узнала о таком приложении).Он должен составлять от 48 до 51 кг при моём росте в 157 см.

И вот, 28 февраля 2020 года я решила это изменить. Тем более, лето не за горами:) Я собираюсь следовать дефициту в 1200 ккал и вернуться на волейбол(я раньше им занималась, но через 4 года бросила).

Пожалуйста, поддержите меня)Для меня это действительно важно, ведь каждый в моей семь считает. что мне это не нужно. Так как я знаю как важна поддержка в такие времена - я буду поддерживать и Вас в ответ:)